夏季，吃速冻食品，沣瑞食品教你该如何平衡营养？
浏览量： 类别：新闻资讯 发布时间：2017-05-16 00:00:00
夏季，吃速冻食品也是大多数人的最爱了，那么问题来了，吃速冻食品，该如何平衡营养？今天，沣瑞食品就教你该如何平衡营养。
速冻食品虽然方便，但吃的时候也要注意营养均衡。建议吃的时候注意荤素搭配，食物种类尽量丰富些，保证摄入充足的膳食纤维、多种维生素、矿物质等营养元素，并且少油少盐。以速冻饺子为例说说该如何平衡营养：
首先，建议多选择蔬菜比较多，肥肉比较少的种类，例如选择虾仁的，而不是带肥肉的。
其次，尽量采用清蒸或水煮的烹调方式，而不是煎炸。
另外，对于酱料的选择，应尽量少盐少油，如选择食醋而不是酱油，喜欢辣椒红油的，可以加点新鲜的朝天椒碎来代替他们。
最后，多搭配新鲜蔬菜、菌藻类、豆类及豆制品等一起吃。例如，平时能一次性吃20个猪肉饺子，不妨把一半饺子换成一盘凉拌菠菜或水煮西兰花等。
河南沣瑞食品有限公司是具有独立法人资格的专业从事速冻肉制品研发和生产的现代化企业。
公司主要从事速冻肉制品生产和销售，并于内蒙古巴彦淖尔、锡林郭勒盟设立30000亩养殖基地、引进德国全自动生产线10条及其现代化配套设施，另配置有建筑面积达5000平方米的速冻、冷冻、冷藏库，并建有满足产品出厂检验的化验室，年设计生产能力达18000吨。
目前，公司形成了以速冻肉质品为特色的现代化生产工艺流程。公司凭借先进的设备、完善的管理、科学的技术、率先通过ISO9001国际质量管理体系认证和ISO22000食品安全管理体系认证，产品在行业内率先通过DNA检测；并依法取得了全国工业产品生产许可证、其速冻调理肉制品中的老北京涮锅系列、重庆老火锅系列、台湾风味火锅系列、餐饮食材系列等六十几种产品经国家肉制品质量监督检验中心检验，其结果完全达到相关标准要求。
河南沣瑞食品有限公司以“开拓进取、求实创新、沟通服务”的经营理念竭诚服务与客户，本着互惠互利，合作共赢，立足于专注品质、专注服务、努力缔造中国火锅食材专家。
